تصفح الوسم

فوائد اللوز

فوائد اللوز على صحة الجسم والبشرة

اللوز واحد من أشهر المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى وحماية الجسم من الامراض والعدوى، حيث انه يحتوى على " الكالسيوم،الماغنسيوم، البوتاسيوم"، ومصدر مهم للبروتين والالياف، وحسب ما…