تصفح الوسم

تعرف علي السعرات الحرارية للفواكه المجففة

احذر من السعرات الحرارية للفواكه المجففة واحمى نفسك من زيادة الوزن فى رمضان

لا يحلو رمضان بدون وجود الفواكه المجففة في المنزل، فيتم استخدامها في صنع العديد من الحلويات وبعض المشروبات، ولكن احذر لأن هذه الفواكه تحتوي علي نسبة عالية من السعرات الحرارية، التي تتسبب في تعرض الشخص لزيادة ملحوظة في الوزن. وخلال…